À quelle température régler son lisseur selon son type de cheveux ?

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La réponse courte : en général, on règle un lisseur autour de 130 à 160 °C pour des cheveux fins ou fragiles, de 160 à 190 °C pour des cheveux normaux, et de 190 à 210 °C pour des cheveux épais ou frisés. On part toujours du bas de la plage et on ne monte que si la mèche ne lisse pas. Ces repères sont généraux : la notice de votre appareil et les consignes du fabricant priment.

La réponse rapide : les plages par type de cheveux

Voici des repères de départ, à adapter à votre chevelure et à votre appareil :

Ce ne sont pas des valeurs garanties : chaque chevelure réagit différemment. La logique reste la même : on choisit la température la plus basse qui lisse correctement la mèche en un ou deux passages.

Certains lisseurs n’affichent pas de valeur en degrés mais des niveaux. Dans ce cas, consultez la notice pour connaître la correspondance, et commencez par le niveau le plus bas.

Cheveux fins ou fragiles : démarrer bas

Les cheveux fins ont peu de matière : la chaleur les traverse vite, et ils se lissent souvent sans effort. Commencez vers 130 °C, testez sur une petite mèche à l’arrière de la tête, puis montez par paliers de 10 °C seulement si le résultat n’est pas suffisant.

Si votre appareil ne descend pas assez bas, c’est un point à vérifier avant de lisser. Par exemple, la fiche du BaByliss ST395E indique une température minimale de 170 °C, ce qui est peu adapté aux cheveux très fins.

Cheveux épais ou frisés : quand monter en température

Les cheveux épais ou très frisés opposent plus de résistance. Il est alors logique de se placer plus haut, autour de 190 à 210 °C, mais en gardant ces habitudes :

• travaillez par mèches fines plutôt que par grosses sections, car une mèche épaisse lisse mal même à haute température ;
• préférez deux passages à 190 °C à cinq passages à 230 °C ;
• ne dépassez pas 210 °C sans que la notice ne le recommande pour votre type de cheveux.

Beaucoup de lisseurs montent à 230 °C, ce qui ne signifie pas qu’il faut utiliser ce maximum. C’est une limite technique de l’appareil, pas un réglage conseillé.

Cheveux abîmés, colorés ou décolorés

Des cheveux déjà fragilisés supportent mal une chaleur élevée. Restez en bas de plage, utilisez un protecteur thermique et espacez les séances de lissage. Si la mèche ne lisse pas à basse température, mieux vaut accepter un lissage moins parfait que d’insister avec davantage de chaleur.

Aucun réglage ne « répare » les cheveux : la température sert uniquement à limiter les dégâts supplémentaires.

Les erreurs de réglage les plus courantes

• Régler au maximum par principe. En général, la température maximale n’est utile que pour peu de chevelures.
• Lisser des cheveux humides. En général, la chaleur sur des cheveux mouillés est plus agressive ; séchez-les d’abord.
• Repasser sans cesse sur la même mèche. Si la mèche ne lisse pas après deux ou trois passages, c’est le réglage ou la taille de la mèche qu’il faut revoir.
• Rester immobile. Le lisseur doit glisser en continu, sans s’attarder.
• Oublier le protecteur thermique. Il est en général conseillé avant tout lissage.
• Ignorer la notice. Les fabricants peuvent y préciser des plages adaptées à leurs revêtements de plaques.

Température, passages et durée : ce qui compte

Trois paramètres jouent ensemble : la température, le nombre de passages et le temps de contact. Baisser l’un permet souvent de réduire les autres. En pratique, plusieurs passages rapides à température moyenne sont en général moins agressifs qu’un passage lent à température maximale.

Laissez aussi le lisseur chauffer entièrement avant de commencer : un appareil qui n’a pas atteint sa température donne un lissage irrégulier, et vous aurez tendance à repasser. Certains modèles affichent le réglage à l’écran, ce qui évite de deviner.

Lisseurs avec réglage de température : trois exemples

Un lisseur à température réglable est le prérequis pour appliquer ces repères. Voici trois appareils du catalogue, présentés uniquement d’après leur fiche :

Que faire en cas de brûlure

Un lisseur chauffe fort et le contact avec la peau, notamment sur le cuir chevelu, l’oreille ou la nuque, est vite arrivé. D’après le NHS, une brûlure doit être traitée immédiatement : on la place sous l’eau courante fraîche pendant 20 minutes, le plus tôt possible et dans les 3 heures NHS, brûlures et échaudures. Le NHS indique aussi de ne pas appliquer de crème, d’huile ou de beurre sur une brûlure NHS, brûlures et échaudures.

L’OMS recommande de l’eau courante fraîche pour faire baisser la température de la brûlure et précise de ne pas appliquer de glace, car elle aggrave la lésion OMS, brûlures. Selon le NHS, une brûlure très étendue ou profonde, ou située sur le visage, justifie d’appeler les urgences NHS, brûlures et échaudures. En cas de doute, demandez un avis médical.

Après usage, posez le lisseur sur un support résistant à la chaleur et laissez-le refroidir hors de portée des enfants.

Questions fréquentes

À quelle température lisser des cheveux fins ?

En général entre 130 et 160 °C. Commencez au plus bas, testez sur une petite mèche, et ne montez que si elle ne lisse pas.

Faut-il lisser des cheveux frisés à 230 °C ?

Non, pas par défaut. Des cheveux épais ou frisés se lissent en général entre 190 et 210 °C. Le maximum de 230 °C est une limite de l’appareil, pas un réglage recommandé, sauf indication contraire de la notice.

Peut-on lisser des cheveux abîmés ou décolorés ?

Oui, mais en bas de plage, avec un protecteur thermique et en limitant la fréquence. Si le lissage reste insuffisant, ne compensez pas en montant la température.

Le lisseur doit-il être réglé différemment avec des plaques en céramique ?

Les fabricants peuvent préciser des plages adaptées à leurs revêtements. Reportez-vous à la notice de votre modèle plutôt qu’à une règle générale.

Combien de passages faire avec le lisseur ?

Visez un ou deux passages par mèche, trois au plus. Si cela ne suffit pas, réduisez la taille de la mèche avant de monter la température.